pre- en postnatale kinesitherapie
Klik hier om een Pre-en postnatale kine afspraak te maken.
Prenatale kinesitherapie;
De kinesitherapeut begeleid vrouwen tijdens hun zwangerschap en heeft enerzijds een informatieve rol inzake alle lichamelijke veranderingen die gepaard gaan met zwangerschap. Belangrijke onderwerpen die hierbij zeker aan bod komen zijn.
- Houdingsveranderingen over de verschillende trimesters heen
- De impact van zwangerschap op de bekkenbodemspieren in combinatie met bewustwording en preventieve oefentherapie van deze spiergroep
- Sporten tijdens zwangerschap
- Voorbereiding op de bevalling met onder andere ademhalingsoefeningen en aanleren van houdingen/bewegingen die uitgevoerd kunnen worden tijdens de bevalling
- …
Anderzijds behandelt de kinesitherapeut lichamelijke klachten die ervaren worden zoals
- Rug- en bekkenklachten
- Zwakte van de bekkenbodemspieren wat zich kan uiten als verschillende vormen van incontinentie
Postnatale kinesitherapie;
Ongeveer 6 weken na de bevalling is het omwille van diverse redenen aangeraden kinesitherapie op te starten. Ook in deze fase heeft de kinesitherapeut een informatieve, coachende en therapeutische rol;
- Evaluatie en herstel van de bekkenbodemspieren
- Optrainen van buikspieren in navolging van de diastasis recti
- Littekenbehandeling na keizersnede
- Algemene reconditionering en begeleiding bij sporthervatting